Tak třeba jednodenní půst je podle mě ok. Ale sama s tím zkušenost nemám. Bojím se, že by mi bylo špatně. Třeba diabetici by asi půst mít neměli. Já třeba spíš dělám detox těla. K tomu si kupuju ještě očistu ČIN ČON tady https://www.greenworld-zdravi.cz/ . Je mi fajn a nemám střevní pro...